mOZOGJ Magyar AdriVAL!

Click here to edit subtitle

Since Feb 2013

Blog

Magyar Adri Táncoltató blogja.
Találhatsz egészséges életmóddal kapcsolatos írásokat, motivációs célúakat és természetesen a fittséggel és a Zumba programmal kapcsolatban is lesznek bejegyzések.

view:  full / summary

A kisgyermekes anyukák elmagányosodásáról

Posted on March 16, 2016 at 6:15 AM Comments comments (0)

Eltűnő barátok.

Hú, de magányos is tud lenni az otthon levő anyuka!

Azt mondják, az ő sara, folyton csak a babáról beszél,
hát persze, hogy a régi barátnők nem akarnak összejárni vele.

Meg nem elég rugalmas, hétvégén nem jó,
mert otthon van végre Apa, este meg fáradt,
és nem tud bemenni a belvárosi kávézóba,
a ba...

Read Full Post »

Egy poszt a kifogásokról

Posted on March 16, 2016 at 6:10 AM Comments comments (0)

Rengeteg féle kifogást hallottam már, régóta vagyok tánctanár.

Ezek a kifogások, érdekes módon mindig csak akkor kerülnek elő,

amikor fogy a lelkesedés, vagy akkor, amikor soha nem is volt.
Igazából én is használom őket, mikor valamihez nem fűlik a fogam.

Azt viszont soha nem értettem mi...

Read Full Post »

3 éve lettem Zumba oktató!

Posted on February 17, 2016 at 3:45 AM Comments comments (0)

3 éve volt a Zumba oktatói képzés. Akkor szakítottam az addigi életemmel, az indiai tánccal. Alig voltam egy pár Zumba órán előtte, csak hogy kipróbáljam. Nem volt egy darab fitnesz ruhám sem, mert addig csak az indiais ruhákban táncoltam. Anyukám adott egy nadrágot, meg barna kötött pulcsiban, sima C&A-s pólóban voltam. Danikám még 9 hós volt, azok voltak az els...

Read Full Post »

100 % Diva Angyal program 2015/1.

Posted on April 6, 2015 at 3:45 AM Comments comments (0)

Amikor egy álom valóra válik!


 

Januárban létrehoztam a 100% DÍVA Angyal programot,
melynek keretében minden Zumba oktatásból befolyt
bevételem bizonyos százalékát félretettem jótékonysági célokra.
A terv az volt, hogy negyedévente adományozok valamilyen jó célra.

Read Full Post »

Perfect people, mi a baj veluk?

Posted on March 9, 2015 at 11:00 AM Comments comments (0)

Vajon mi a baj a „tökéletes” kinézettel?

 

Tökéletes, izmos test,

tökéletes frizura,

tökéletes smink,

tökéletesen divatos ruházat és kiegészítők.

 

Kevés ilyen embert ismerni,

de van egy pár.

A hétvégén láttam őket. :)

 

Szóval, hogy mi a baj vele?

...

Abszol...

Read Full Post »

Cikis Zumba cuccok

Posted on February 10, 2015 at 12:35 AM Comments comments (0)


Béke poraira,


azaz 9 totál ciki Zumba® cucc és  összeállítás,

amit soha ne viselj, ha divatos akarsz lenni!


Mivel a Zumba, mint fitnesz ágazat már több mint 10 éves,
és mint sportruházati márka évente 12-14 kollekciót adnak ki...
igen, van ami ...

Read Full Post »

Diva time: Karcza Palma - Animator

Posted on February 2, 2015 at 5:20 AM Comments comments (0)

 

Karcza Pálma vagyok és a foglalkozásom animátor.


 

Hogy mıt ıs jelent az anımátorkodás?

Rövıden egy felejthetetlen élmény, akı csak teheti probálja kı!

Hasznos tapasztalatszerzés komoly munkával a hattérben,

de fejleszti nyelvtudásodat, &...

Read Full Post »

Mi az abszolut trend a Zumba® Masterclassokon?

Posted on January 26, 2015 at 10:35 AM Comments comments (0)

Szeretnéd tudni, hogy mi az abszolút menő szerelés
mostanában Zumba® Masterclassokon?


Elárulom,
minden a volumenről szól.

A mozgásod annál látványosabb,
minél nagyobb terjedelemben
lendül tovább a ruhád és a hajad!





Haladjunk fentről ...

Read Full Post »

Az új lelki-diéta

Posted on January 12, 2015 at 9:25 AM Comments comments (0)

Hallottad már hogy az vagy, amit megeszel?

Ez a lelkünkre is érvényes.


 

Az vagy, amivel a lelkedet nap mint nap táplálod.

Sztármagazint olvasol, vagy lélekmeleő spirituális irodalmat?

Gyilkolászós-thriller filmeket nézel vagy beszélgetsz, játszol a családoddal?

 

Minden, amivel az idődet t&#...

Read Full Post »

Hogyan lettem Zumba oktató?

Posted on November 17, 2014 at 5:55 AM Comments comments (0)

Egész életemben táncoltam: általánosban jazz-balettre jártam, gimi és fősuli alatt egy kortárs tánc műhely tagja voltam, ekkor végeztem el a modern tánc pedagógus képzést.


Eztán Indiába mentem egy táncfőiskolára, fél évre, ahol klasszikus odisszi táncot és dél-i...

Read Full Post »

Rss_feed

Licensed To Teach

  • Zumba BasicZumba Basic
    License to teach regular Zumba® classes.